Geräteturnen


 

Das Geräteturnen ist die Breitensportform des Kunstturnens, welche die koordinativen Kompetenzen
auf vielfältige Weise entwickelt. Es kräftigt den gesamten Bewegungsapparat und steigert gleichzeitig die Beweglichkeit.


Die vielseitigen Bewegungserfahrungen an den Geräten Minitrampolin, Reck, Barren (Männer), Schaukelringe und am Boden ergänzen sich und machen das Geräteturnen zur idealen Grundvoraussetzung für weitere sportliche Aktivitäten.

Durch die gegenseitige Unterstützung bei Training und Wettkampf werden die Sportler auch in ihren sozialen Kompetenzen geschult.

(Quelle J+S)

Haltung


Beweglichkeit


Kraft